Beneficios de la psicoterapia
La psicoterapia, también conocida como terapia de conversación, ha ayudado a millones de personas. La terapia de conversación puede ayudar a superar el dolor de su pasado y desarrollar estrategias de afrontamiento para el futuro. También puede ayudar a una persona a definir sus metas, aclarando quiénes son y qué quieren de la vida. Las personas en terapia psicológica exploran sus estados de ánimo y […]